Aqua Dynamic

L’AQUADYNAMIC est un cours d’aquagym qui combine renforcement musculaire et endurance, afin de faire travailler tout le corps d’une manière complète, dynamique et sécuritaire.

Ce cours d’entraînement aquatique s’effectue dans une profondeur d’eau de 130 cm et ne nécessite donc pas de bien savoir nager.

Cours d’aquagym tonique, motivant et ludique combinant renforcement musculaire, endurance et drainag